Мудра «Энергия» — целительная сила!

mudra-energii

Мудра «Энергия»

Слово «мудра» на санскрите означает «дарующая радость». По преданиям древних индусов, когда бог Шива танцевал, то он складывал пальцы – то так, то эдак – и в зависимости от комбинации все вокруг изменялось, и люди получали те или иные блага.

Сегодня я хочу познакомить вас с мудрой «Энергия», или Апан-мудрой, которая приносит позитивные изменения в нашу жизнь.

Ее выполнение предназначено для гармонизации и усиления течения потоков энергии «Ци», циркулирующей не только снаружи, но и  у нас внутри, что благотворным образом сказывается на нашем здоровье и состоянии биоэнергетики.

Апан-мудра — очень мощная по силе своего воздействия и обладает широким спектром применения.

Вот что она может:

  • очищает биополе — физическую и ментальную оболочки человека
  • выводит яды, шлаки и токсины
  • снимает острые боли
  • благотворно воздействует на позвоночник и мочеполовую сферу
  • вызывает состояние внутреннего комфорта и гармонии
  • усиливает способность к визуализации

Техника выполнения мудры «Энергия»

Сожмите вместе подушечки среднего, безымянного и большого пальцев рук, как показано на картинке, а мизинец и указательный пальцы оставьте прямыми.

mudra-energija

Практика —  от пяти до сорока пяти минут. Для лечебных целей рекомендуется выполнять 3 раза по 15 минут каждый.

Практикуйте мудру «Энергия» и возрождайте течение своей внутренней «Ци»!

Приятных занятий!

Артур Головин

 

Интересное по теме:

Понравилась статья?

Оцените статью
Поделиться с друзьями
Добавить комментарий