Поможет ли мантра от курения вернуть здоровье? Конечно, да. Ведь вы без труда сможете забыть о пачке сигарет, без которой ранее не представляли собственной жизни. Восточные техники основаны на работе с мыслями человека, они способны изменять взгляды. Помогают рассмотреть в себе личность.
И самый важный момент: мантрическая молитва – это безобидный, но тем не менее очень действенный метод в борьбе за достойную жизнь. Он не требует ни дополнительных затрат, ни физического напряжения, ни насилия над собой. Уже тысячи людей проверили на себе эффективность этой практики – попробуйте, и вы не пожалеете!
Как мантры могут помочь бросить курить?
Многим матрическая практика кажется бессмысленным занятием. Но давайте разберемся – так ли это?
Наверняка все мы слышали утверждение, что мысль может материализоваться, ведь по сути это энергетический заряд. Вывод напрашивается сам собой: внутренний настрой и помыслы помогают бороться с зависимостью. То есть, стоит только захотеть, и результат не заставит себя ждать.
Рекомендую почитать:
Но как же научиться концентрироваться на желаемой цели? Именно в этом и помогают мантры. Они укрепляют силу воли и усиливают веру в себя.
Буддийская мантра против курения
В буддистской и тибетской практиках есть несколько мантрических техник, помогающих справиться с никотиновой зависимостью. Они очень схожи, но, конечно, имеют и некоторые отличия.
Тибетские мудрецы утверждают: текст нужно читать ровно 108 раз. От этого зависит успех всей практики. Не сбиться со счета новичкам помогают четки, да и не только новичкам.
Итак, мантра чтобы бросить курить, звучит так:
«Омм э хан ы хару хару хиннэ, сыра сера мон а мын, быр манэ ха манна хиннэ»
После мантрической песни выдохните звук «у» — это помогает избавиться от лишней энергии и негатива.
Буддийские гуру утверждают, что их мантрические молитвы излечивают не только зависимости, но и другие болезни. Но здесь недостаточно ста восьми раз – повторить магические слова необходимо 30 тысяч раз. И делать это нужно перед сном.
Можно все мантры от курения читать и слушать онлайн – в наше время, это не проблема. Результат от занятия укрепит медитация. Она поможет сконцентрироваться и расслабиться. Для правильного настроя можете использовать ароматические масла и свечи.
Как читать мантру от курения
Те, кто давно практикует медитативные техники с использованием мантр, выделяют некоторые правила прочтения старинных молитв:
- проводите занятие наедине с собою, не отвлекайтесь на телевизор или музыку, разговоры соседей или прохожих за окном;
- концентрируйтесь на тексте и на успешном результате;
- пока вы практикуетесь, соблюдайте пост;
- это же касается и алкоголя – категорически запрещено медитировать в пьяном состоянии (это касается даже небольших доз спиртного).
Не запрещается использовать сразу несколько техник – так вы бросите курить еще легче и быстрее. Не забывайте о вере и будьте терпеливы.
Как усилить влияние мантры
Чтобы энергия молитвы стала сильнее, воспользуйтесь несколькими приемами:
- ароматерапия;
- правильное питание;
- занятия физическими упражнениями;
- положительный настрой.
Не сомневайтесь в силе божественных слов, и все у вас получится. Вы забудете о сигарете совсем скоро.
Артур Головин — эзотерик, автор сайта «Твоя Мечта»
Интересное по теме:
Ну, как? Это взгляд программиста на буддистские практики. Возможно другим программистам будет интересно, а может даже и познавательно почитать. Вы программист? )
Нет, я не программист