Закрыть рекламу ×

Самогипноз для исполнения желаний

Просмотры: 56 661

Самогипноз для исполнения своих желаний

У каждого из нас есть свои заветные желания и все мы мечтаем, чтобы они непременно исполнились. Вот именно, мечтаем. И лишь единицы верят в реальность их исполнения.И если спросить у любого, какие действия он совершает ради достижения своей мечты, то почти ни у кого не найдется, что сказать.


В настоящее время существует множество техник и методов для исполнения своих желаний и многие из них представлены на страницах этого блога. Ведь исполнение желаний – это главная тема нашего сайта.

Сегодня мы познакомимся с еще одним мощным инструментом для реализации своих целей – самогипнозом.

Что такое самогипноз?

Во все времена людям было известно, что мозг человека – это источник управления его реальностью. И что что посредством мозга, используя подсознание (бессознательную часть нашего Я), можно воздействовать на сознание человека, изменяя его внутренние установки.


[blockquote align=»right»]Самогипноз – это прямой диалог со своим подсознанием посредством гипнотического внушения, позволяющий активировать глубинные процессы нашего мозга.[/blockquote]

Но для этого нужно находиться в измененном состоянии сознания – иначе говоря, в трансе – когда сознательная часть нашего Я засыпает и уходит в тень, а ее место занимает бессознательная. Это та наша часть, которая знает и может все.

Потому что подсознанию неведомы страх, сомнения и любые другие ограничения и негативные установки, присущие нашему сознанию.

И в современных реалиях этому бессознательному в нас отводится ведущая роль в для исполнения человеческих желаний и стремлений.

И со всем этим отлично справляется самогипноз – введение самого себя в состояние транса. Иначе говоря, это самовнушение. Это внушение самому себе при помощи силы мысли позитивных утверждений, называемых аффирмациями. Это внедрение в свое подсознание положительных формулировок с целью их реализации и воплощения в действительность.

Гипноз и самогипноз


Так как самовнушение – это разновидность гипноза, то для начала разберемся с этим понятием.

Но сперва совершим небольшой экскурс в историю.

Первые упоминания об измененных состояниях сознания и технике гипноза относятся к эпохе Древней Индии. Позднее, примерно в V веке до нашей эры, в Древней Греции создавались «сонные храмы» с целью врачевания. Практически все древние цивилизации, включая Римскую, использовали силу слов в трансовом состоянии.

Большое распространение ближе к нашему времени гипноз получил в Европе в 18-19 веке.

Франц Антон Месмер, Джеймс Брейд, Эмиль Куэ, Амруа Огюст Льебо, Вильгельм Шульц – вот имена европейских врачей, открывших и использовавших лечебное внушение. Брейд ввел понятие «нейрогипнология» (нервный сон), назвав его от имени греческого бога сна Гипноса.

Доктор Вильгельм Шульц разработал метод, основанный на лечебной силе словесного внушения, названный аутотренингом. Его и можно считать отцом самогипноза.

Ну а главным популяризатором техники гипноза во второй половине XX века по праву считается Милтон Эриксон – самый знаменитый гипнотизер всех времен. Его имя давно стало нарицательным. Существует даже такое понятие, как «эриксоновский гипноз».

Самогипноз – инструмент для исполнения желаний


Именно Эриксон был убежден и доказал на практике, что самогипноз можно применять не только для лечения болезней, но и для исполнения своих желаний. Ведь он позволяет человеку напрямую обращаться к своему подсознанию – мощному источнику невероятных человеческих возможностей.

Доктор Эриксон справедливо считал, что искусство самогипноза подвластно каждому, но если никак не получается, то можно практиковать в паре с тем человеком, которому вы больше всего доверяете.

В настоящее время с помощью техники гипнотического самовнушения миллионы людей по всей планете совершают невероятное – побеждают неизлечимые болезни, достигают невиданных высот в спорте, делают ошеломительные успехи в бизнесе. Они просто  и легко исполняют свои желания.

Большинство людей даже не догадываются о том, что они сами в состоянии повернуть свои жизни в нужном им направлении простым самовнушением. Они и не подозревают о том, что обладают механизмом, запустив который, в состоянии достичь небывалых высот. И что самогипноз – это ключ к нему.

 

Но к вам, друзья, это никак не относится, правда? Вы ведь уже хорошо проинформированы, как говорится, хорошо вооружены. Так сказать, уже прошли теорию и настала пора переходить к практике.

Простая техника самогипноза

Как уже говорилось выше, гипноз – это состояние транса. Как самостоятельно войти в трансовое состояние? Возможно ли это вообще?

Оказывается, это не так уж и сложно. Как говорится, не нужно иметь семь пядей во лбу.

Предлагаемая ниже техника самогипноза проста в применении, но вместе с тем весьма эффективна.

[framed_box bgColor=»#FFDD59″ textColor=»#1200C2″ rounded=»true»]

1) Найдите тихое, спокойное место и удобное сядьте.

2) Отыщите в обстановке любой предмет, на который вы сможете смотреть без напряжения

3) Мысленно (про себя) произнесите 3 утверждения о себе, касающиеся зрительного восприятия (я вижу дерево, птицу…)

4) Мысленно (про себя) произнесите 3 утверждения о себе, касающиеся звукового восприятия (я слышу шум ветра…)

5) Мысленно (про себя) произнесите 3 утверждения о себе, касающиеся кинестетического восприятия (пальцы рук теплые, ноги касаются пола…)

6) Повторите действия, описанные в пунктах 3-5, только проговаривайте уже по 2 утверждения, затем еще раз тоже самое, но уже по одному утверждению на каждый пункт.

7) Решите для себя, какая из ваших рук легче – правая или левая. Затем закройте глаза и проговаривайте про себя следующую формулу: «Моя правая (левая) рука становится все легче и легче. Теперь она непроизвольно и бесконтрольно зависает и далее подсознательно и медленно приближается к лицу. В момент касания руки моего лица я впадаю в глубокий транс».

Если вы правильно выполните технику самогипноза, то начиная с момента касания рукой лица и наступит долгожданное состояние транса. Теперь можете начинать проговаривать свои заранее подготовленные формулы внушения для исполнения своих желаний, ради которых, собственно, вы и добивались этого состояния сознания.

Это должны быть заранее подготовленная фразы, описывающие ваше желание уже исполненным. Напомню, что она должна быть в настоящем времени и не содержать частичку «не». Подробнее читайте в статье «Всемогущие слова».

Например: «Дом моей мечты построен!», «Я наслаждаюсь жизнью в доме моей мечты!»

Теперь все сказанное вами будет воспринято подсознанием как самовнушение и принято к немедленному исполнению.

Для усиления эффекта используйте метод визуализации самого факта исполненного желания. Ощутите его всеми вашими органами чувств – услышьте звуки, почувствуйте запахи и постарайтесь максимально ярко представить визуальную картинку – прокрутите на внутреннем экране мини-ролик с реализованной мечтой.

Важным условием самогипноза для исполнения своих желаний является проговаривания в конце сеанса установки на последующее действие. В зависимости от того, каким вы захотите себя ощущать (энергичным или расслабленным), произнесите, как пример, следующее утверждение: «После того, как я открою глаза, я почувствую прилив сил, энергии и бодрости (почувствую себя умиротворенным и в состоянии релакса).»

Друзья, немного тренировки, практики, настойчивости, веры в себя и вы оглянуться не успеете, как увидите свои заветные мечты и желания исполненными не во снах, а наяву!

samogipnoz

С верой в ваши Мечты,

Артур Головин

P.S.  В качестве бонуса, как дочитавшему статью до конца))) и для практического применения предлагаю бесплатно скачать книгу гипнотерапевта У.Хьюитта «Гипноз для начинающих».

Для этого нажмите на кнопку вашей соц. сети внизу под книгой.

samogipnoz-dlja-ispolnenija-zhelanij

 

Интересное по теме:

 

ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!

 
Реклама сервиса Astro7.ru

Комментировать
Комментарии
  1. МагоБера ()
    Ответить

    Спасибо за книгу, респект Вам, Артур! И гипнотические сессии очень интересные, и большой выбор у них, и цены доступные.

    • Артур ()
      Ответить

      Спасибо за хорошие слова, МагоБера! Рад, что вам понравилось… А гипно-сессии действительно стоящие и цену я считаю очень даже доступной — от 5 до 12 долларов.

  2. Нина ()
    Ответить

    А ребёнку 12 лет можно делать самогипноз? И если честно я не совсем поняла как выйти из транса.

    • Артур ()
      Ответить

      Самогипнозом можно заниматься с 14 лет. Выйти из транса очень просто — достаточно открыть глаза.

      • Олег ()

        Мне 14 лет хочу выйти в транс. Только вот не знаю, как сформулировать желание.

  3. Лола ()
    Ответить

    А когда мы закрываем глаза?

    • Артур ()
      Ответить

      Глаза нужно закрыть в седьмом пункте.

  4. Алексей ()
    Ответить

    А как понять, что я вошел в транс? Просто я сделал попытку и у меня все как-будто бы начало меняться в организме, я не понимал, что происходит, я машинально повторял свои желания.
    Так и должно быть? И сколько времени нужно быть в состоянии транса?

    • Артур ()
      Ответить

      Да, Алексей, примерно так все и должно происходить. Длительность сеанса — у всех по-разному. Организм сам подскажет, когда нужно будет выходить.

  5. LILI ()
    Ответить

    Здраствуйте!
    Скажите пожалуйста, а можно ли с помощью самогипноза или другой техники исполнения желаний бросить курить. Ну не получается у меня никак бросить. Вот и решила, что это мой последний шанс. Бывали ли такие случаи?

    • Артур ()
      Ответить

      С помощью самогипноза можно сделать практически все. Нужно только очень хорошо владеть этой техникой. Вы пробовали метод Алена Карра?

  6. Никита ()
    Ответить

    Рука сама должна каснуться лица? А фразу про руку сколько раз повторять?

  7. Никита ()
    Ответить

    «Мысленно (про себя) произнесите 3 утверждения о себе, касающиеся зрительного восприятия (я вижу дерево, птицу…)» И.т.д эти образы и ощущения нужно воображать или достаточно проговорить про себя?

    • Артур ()
      Ответить

      Нужно представить.

  8. perla ()
    Ответить

    Pochemu ne poyavlyaetsya ssilka dlya skchivaniya, hotya ya najala na knopku soz. seti?

    • Артур ()
      Ответить

      Все работает, попробуйте с другого браузера.

  9. Елена ()
    Ответить

    Артур, спасибо за статью! Для тех, кто не имеет навыка вхождения в транс, хочется посоветовать проговаривать формулы самовнушения непосредственно перед сном. Это тоже состояние транса.

  10. анастасия ()
    Ответить

    а желание исполняется в первый день?

  11. Анна ()
    Ответить

    Скажите пожалуйста какие техники более эффективные использовать для похудения ??? Спасибо

    • Артур ()
      Ответить

      Анна, очень мощной техникой похудения является «Код Габриэля». Слышали о таком?
      Почитайте вот здесь: https://mechtayte.ru/kod-gabriehlja/

  12. Liza ()
    Ответить

    Скажите Артур, а если вам очень нравится человек, может ли помочь самогипноз в попытках вызвать взаимность? Или это действует только на материальные вещи?

    • Артур ()
      Ответить

      Лиза, вызвать взаимность у другого человека самогипноз Вам точно не поможет.