Тема этой статьи — аффирмации для похудения. Согласитесь, что стать обладательницей красивого и стройного тела – мечта любой женщины. И на что мы только не идем для похудения, чем только не жертвуем ради изящных пропорций – мучаем себя всевозможными диетами, падаем от изнеможения в фитнес-центрах, морим себя голодом и сжигаем жир таблетками. Но очень часто все эти нечеловеческие усилия либо не приносят желаемого эффекта, либо делают его весьма незначительным.
Как похудеть с помощью аффирмаций
И все дело здесь в эмоциональном настрое. Вернее, в его отсутствии. Ведь без мощного позитивного настроя на успех, без приподнятой планки положительных эмоций весь этот титанический труд зачастую пропадает зря!
Вот такую злую шутку с нами играет наше подсознание. Пока мы «пыхтим» на тренажерах и отказываемся от сладостей, наше подсознание мирно себе отдыхает на глубине и даже не подозревает о таких грандиозных планах. И до тех пор, пока нам не удастся убедить его в серьезности своих намерений – оно даже не сдвинется с места.
Как это сделать? Именно в таких случаях на помощь приходят аффирмации. Эти позитивные формулы самовнушения при регулярном их повторении способны творить чудеса! Их эффективность давно уже проверена временем и всякого рода научными исследованиями.
Рекомендую почитать:
Аффирмации для похудения закладывают в недрах нашего подсознания мощные установки на приобретение нами изящных форм. Они активируют процесс похудения, задают ему толчок и придают ускорение. Они включают кнопку «ON» на Пульте Управления Стройностью.
Природа этого явления базируется на устройстве нашего образа мыслей, на типе нашего мышления.
Аффирмации – основа позитивного мышления
Аффирмации – это жизнеутверждающие установки, периодически повторяемые в положительном ключе. Они обладают достаточной силой для перекодирования подсознания и внедрения новой жизненной программы. Той, в которой ваше тело будет выглядеть «на все сто»! И когда это случится, ваше сознание наконец-то сможет получать «правильные» сигналы от своего «двойника», что постепенно приведет вас к желаемому результату.
Ведь что такое лишний вес? Это лишние, никому не нужные негативные установки и утверждения внутри нас, проявленные в виде избыточного веса и всякого рода комплексов. При перекодировке подсознания изменяется тип мышления и положительно заряженные мысли становятся доминирующими.
Подробно о том, как правильно составлять и научиться применять аффирмации и грамотно их использовать, рассказано в статье «Аффирмации — всемогущие слова!». Составьте для себя сами или выберите из списка позитивные формулы самовнушения для придания вашей фигуре идеальной формы.
Рекомендую почитать:
10 лучших аффирмаций для похудения
- Мой вес – идеальный!
- У меня стройное и красивое тело!
- Моя фигура вызывает восхищение!
- Мой плоский живот приносит мне радость!
- Я мало ем и мне этого хватает!
- Каждый день я стабильно сбрасываю вес!
- У меня тонкая талия и красивая осанка!
- Я люблю себя и свой идеальный вес!
- У меня упругое и сексуальное тело!
- Я излучаю молодость, здоровье и красоту!
Аудио-аффирмации чтобы похудеть
Предлагаю прослушать замечательные аудио-аффирмации для приобретения изящных форм от Светланы Нагородной:
Друзья, пожалуйста не забывайте, что первый, и наверное, самый важный шаг на пути обретения фигуры своей мечты – это суметь принять и полюбить себя таким, какие мы есть сейчас. Полюбить свое тело по-настоящему! И тогда аффирмации для похудения — эти волшебные формулы самовнушения — сотворят для вас настоящие чудеса!
Алена Головина — парапсихолог, автор сайта «Твоя Мечта«
P.S. ХОТИТЕ ПОХУДЕТЬ БЕЗ ФИЗИЧЕСКИХ НАГРУЗОК И СИЛЫ ВОЛИ?
Чудо-аффирмации! даже и не знаю, какие выбрать)