Манипура (Manipura) – это третья чакра в системе энергетических центров человека. Обозначает «алмазное место» в переводе с древнего языка санскрит. Манипуру еще называют „чакрой солнечного сплетения». Главное предназначение – развитие человеческой личности и трансляция эмоций в окружающий мир.
- Символ – окруженный десятью лепестками лотоса круг, внутри которого располагаются еще несколько кругов, со вписанным в меньший из них красный треугольник и буквами санскрита, обозначающими звук «RAM“.
- Расположение – в районе солнечного сплетения, чуть ниже области диафрагмы.
- Значение – внутренняя сила, желание, формирование личности.
- Стихия — огонь
- Цвет – желтый
- Чувство – зрение
- Гормоны – надпочечники и поджелудочная железа
- Органы тела – диафрагма, печень, желудок, селезенка, тонкий кишечник, желчный пузырь, нижняя часть спины
- Проблемы при дисбалансе – камни в желчном пузыре, язвы, диабет, проблемы с общением, нервное истощение
- Камни и кристаллы – янтарь, цитрин, перидот, желтый топаз
Чакра Манипура символизирует в нашем теле Солнце и является центром нашей личной силы. Именной этой чакрой мы поглощаем животворящую солнечную энергию, и устанавливаем свою эмоциональную связь с окружающим миром.
Третья чакра управляет способностью влиять на свое окружение при помощи внутренней силы и интеллекта. Желания нашего эго, стремление к самореализации, достижению целей, желание добиться признания, жажда власти, отношения с людьми, право на личное мнение – основная часть этих внутренних побуждений определяется третьей чакрой.
Третий энергоцентр помогает усваивать все те знания и весь практический опыт, полученные нами в течение жизни, и формирующие в итоге нашу личность. Через нее мы принимаем вибрации других людей и поступаем соответственным образом.
Немаловажную роль играет третья чакра и в нашей духовности. Главнейшей ее функцией в этом плане является очищения низменных желаний, передающихся от двух нижних чакр, с применением их созидательных энергий, для передачи к высшим и в итоге, для духовного развития.
Работа Манипуры помогает нам реализоваться, найти свое жизненное призвание и пройти по линиям своей Судьбы так, чтобы выполнить свою жизненную миссию и самореализоваться, максимально раскрыв и применив все свои таланты и способности.
При неправильной работе чакры солнечного сплетения наши желания и стремления остаются на уровне первых двух чакр, что приводит к сосредоточенности лишь на проявлениях материального мира, на удовлетворении своих инстинктов и потребностей.
Когда Манипура заблокирована или плохо сбалансирована, происходит сбой в биоэнергетике, мы чувствуем себя печальными, разбитыми и неуравновешенными. Когда она полностью открыта и работает бесперебойно, мы воспринимаем свет и позволяем ему просвещать нас изнутри, отчего мы «внутренне сияем», испытываем счастье, полны оптимизма, довольны и удовлетворены.
Читайте также: Медитация 7 чакр
Активация и балансировка
Как работать с чакрой Манипурой
Если вы часто находитесь в дисгармонии с самим собой, если испытываете постоянные беспокойство и неудовлетворенность, вас захлестывает чувство гнева или обиды или вы впадаете в необъяснимую депрессию – все это говорит о расбалансировки Манипуры и о необходимости проведения работы по ее восстановлению.
Найдите тихое место и примите удобную позу. Представьте на внутреннем экране, что вы находитесь на вершине огромной горы. Здесь растут очень большие деревья и на верхушке самого высокого из них вы видите орла.
Войдите в него, слейтесь с этим орлом, соединитесь и станьте им. А теперь взлетайте, чувствуя при этом его силу и мощь. Поднимаясь все выше и выше, вы оставляете внизу беспокойство, страхи, раздражение и неуверенность.
Вы направляетесь прямо к Солнцу и ощущаете, как его живительные лучи пронизывают все ваше тело, наполняя его силой. Напряжение покидает вас. Сделайте глубокий вдох и очистите дыхание.
Теперь переведите свое внимание на сердце и прислушайтесь к его биению. Сосредоточьтесь на третьей чакре и почувствуйте, как сердце «отзывается» в ней. Сосчитайте от одного до десяти и ощутите энергию в виде спирали, выходящую из Манипуры.
Слейтесь с этой спиралью и пройдите по ней к ее источнику, в центр Вселенной. Затем вернитесь обратно со светящимся потоком желтого цвета, заполняющим все ваше солнечное сплетение. Сконцентрируйтесь на ней и дышите глубоко.
При этом ощутите тепло в районе солнечного сплетения, почувствуйте энергию, входящую в него. Она очищает и удаляет все, что стоит на пути между вами и источником. Медленно сосчитайте от десяти до одного и откройте глаза…
Остальные чакры:
Медитация на раскрытие Манипуры
Ниже расположен видео-ролик с медитацией на чакре Манипура, направленной на ее раскрытие, активацию, балансировку и очищение от блоков и застоев.
При ее выполнении направьте свое внимание в область солнечного сплетения и внимательно смотрите на экран.
Приятной вам медитации!
