Закрыть рекламу ×

Корневая чакра Муладхара: первый энергетический центр человека

Просмотры: 419

Основные источники сообщают нам о семи чакрах. Некоторые пытаются доказать, что больше, но достоверных данных о другом количестве пока нет. Каждая чакра раскрывает свои черты характера человека, формирует его мировоззрение и личные ценности. Сейчас будет рассмотрена первая чакра Муладхара.


Осознанно заниматься йогой невозможно, если не знать ее основ. Одним из важных понятий являются чакры. Много веков назад первые йоги описывали, что всего человека пронизывают многочисленные энергетические каналы («нади»). А места, где находятся их крупные центры пересечений, получили название чакры. По каналам циркулирует внутренняя энергия («прана»), пока она в теле, мы живем.

Чакра Муладхара

Символ первой чакры

Особенности чакры

Муладхара поможет разобраться в себе и понять окружающих вас друзей и близких. Она достаточно многогранна, в ней нельзя выделить только одно свойство.

Эту чакру еще называют корневой, потому что от ее работы зависят все остальные системы. Муладхара осуществляет связь энергетических каналов тела человека с миром материи. Чакра обеспечивает бесперебойное поступление питания из космоса для праны.

Что из себя представляет чакра Муладхара


В первую очередь важно разобраться со значением самого слова «муладхара», которое имеет санскритское происхождение. Название делится на 2 части. Первый корень слова — «мула» — означает основу и корень, а второй («адхара») — фундамент и опору. Получается, что название первой чакры символизирует то, на чем базируется человеческое сознание.

Это фундамент, за счет энергии которого работают и находятся в состоянии равновесия другие энергетические системы живого организма. Муладхара — тот базис, без которого не будет существовать ни один канал.

Первая чакра представляет собой цветок лотоса, но в нем всего 4 лепестка. В момент выхода энергии через центр они начинают шевелиться и приобретают цвет, соответствующей чакре.

Для Муладхары главный цвет — красный, а дополнительным является голубой.

Что касается стихии чакры, это однозначно Земля, материальная основа жизни всего существующего на планете. Если не хватает энергии, полезно пройтись голыми ногами по природному грунту. Это способствует обретению спокойствия и расслаблению души.


На само тело корневая чакра тоже сильно влияет. В первую очередь имеется энергетическая связь с опорно-двигательной, выделительной и половой системами, волосяным покровом и ногтями. При нарушении работы Муладхары сразу начинаются проблемы с вышеперечисленными органами.

Для корневой чакры важное значение имеет то, как человек выстраивает свой график, избегает сильного стресса, достаточно ли он отдыхает. Не менее осознанным должен быть стиль питания.

Необходимо избегать некачественной и тяжелой пищи. Каждый должен понимать, в организме нет места алкогольным напиткам и наркотикам. При неправильном образе жизни и наличии в ней тех или иных зависимостей чакра приходит в состояние нарушенной работоспособности, возможны блоки энергии в каналах. Это приводит к дисбалансу всех систем человека.

Основное развитие корневой чакры приходится на возраст от рождения до 7 лет.

Где находится

Важно знать, где находится первая чакра. Муладхара располагается в точке у основания позвоночника — там, где у человека копчик. Учитывая особенности строения тела женщины и мужчины, необходимо немного скорректировать расположение чакры. У первых точка находится между яичниками, в у вторых — в основании промежности.


В учениях йогов описывается Муладхара-чакра, где находится энергия Кундалини. Также есть информация, что нужно сделать, чтобы ее разбудить и активировать.

Считается, что энергия Кундалини свернулась в форме змеи и располагается в Муладхаре в фазе полного расслабления. Даже то, что змея дышит, уже заряжает человека мощной энергией для полного функционирования в мире.

Чакра Муладхара - где находится

Местонахождение чакры.

За что отвечает

Для человека важна Муладхара-чакра: то, за что она отвечает и на какие системы влияет. Это то, что нужно понять и запомнить каждому йогу.

Самая главная функция вынесена в название. Муладхара является основой всех человеческих систем. Она поглощает внешнюю космическую энергию и наполняет ей внутренние каналы.

Одновременно с этим происходит выведение токсинов из тела человека. Получается, что первая чакра отвечает за выживание, самосохранение и формирует энергетический каркас для всех каналов.

То, насколько Муладхара активна и развита, будет отражаться на возможности человека приспосабливаться к изменяющимся условиям внутренней и окружающей сред. Это важно для продолжения жизни.

 

Чакра Муладхара оказывает сильное влияние на внутренние качества человека, такие как темперамент, характер и уравновешенность. При активной сбалансированной системе личность будет спокойной, внимательной и устойчивой к быстрым перепадам настроения.

Корневая чакра наделяет мужчину лучшими качествами сильной половины человечества, в то время как у женщины развита слабее. Партнер должен подпитывать свою спутницу жизни энергией, спокойствием и стабильностью.

У каждой чакры под контролем находится свой орган чувств, необходимый для познания мира и выживания в нем. Для Муладхары это чувство обоняния. Йоги, которые усердно и регулярно занимаются очищением и проработкой энергетических каналов, способны распознавать легкие оттенки запахов, исходящие от объектов окружающего мира и людей.

Любовные отношения у партнеров, которые оба имеют развитую корневую чакру, будут самыми прочными и надежными. Муладхара создает спокойствие и взаимопонимание в браке у таких людей, она же способствует появлению и развитию полового влечения.

Обязательно нужно упомянуть, что в состоянии сильного стресса, когда необходимо мобилизовать все ресурсы организма, первая чакра может выработать энергию, обратную своей обычной. Это будет проявляться вспыльчивостью, агрессией и жестокостью.

Надо быть готовым к тому, что после такого негативного всплеска энергии человек почувствует себя опустошенным и потерянным. Потребуется длительное восполнение потерянных ресурсов.

У мужчин

Для мужчины эта чакра важнее, чем для женщины. Муладхара даже развита у него сильнее. Это необходимо, чтобы своей энергией мужчина мог делиться с партнершей по жизни. Он подпитывает ее, успокаивает и дает ей ощущение стабильности. Сам мужчина получает от корневой чакры силу, мощь и твердость характера. Все основные функции Муладхары тоже сохранены и активны.

У женщин

Муладхара у женщины выполняет много разных функций, как и у мужчины. Но некоторые проявления корневой чакры развиты сильнее.

Далее представлены эффекты Муладхары на женский организм:

  • создание энергетической базы физического тела;
  • формирование личности, характера и темперамента;
  • реализация программы выживания и самосохранения в любых переменчивых условиях;
  • поглощение энергии космоса и избавление от шлаков и отходов.

Женщине важно помнить, что она слабее мужчины. Если пытаться взвалить на свои плечи непосильную ношу, можно модифицировать энергию своей чакры. Тогда в ней потеряется женское начало, вместе с ним внутренние каналы дадут сбой в работе. Женщина будет ощущать себя разбитой и несобранной.

Как активировать и раскрыть чакру

Если человек регулярно занимается саморазвитием и йогой, ведет здоровый образ жизни, то чакра Муладхара будет работать. Но это не значит, что она функционирует на полную мощность и в ней отсутствуют блоки.

Для полной гармонии души и тела человека важна Муладхара-чакра, активация этой системы поможет выйти на новый уровень восприятия реальности и себя в ней. Нужно качественно прокачать энергетический канал.

Если заниматься регулярно, раскрытие Муладхары даст возможность ощутить то, что вы никогда не могли себе представить и о чем не думали. Прокачать энергию чакры доступно разными упражнениями и занятиями. Каждый йог сможет найти удобный ему вариант.

Возможные занятия для раскрытия чакры Муладхара:

  • закаливания холодной водой;
  • прогулки на природе;
  • танцы;
  • занятия разными видами спорта;
  • проработка страхов;
  • избавление от ненужных желаний;
  • выращивание растений;
  • пение мантр.

Поможет раскрытию чакры взаимодействие с камнями — таких как агат, гематит, красный коралл, гранат, рубин.

Не стоит забывать про эфирные масла: они благотворно влияют на Муладхару. Выбирайте ароматы кедра, пихты и гвоздики.

Чтобы раскрыть чакру Муладхара, проводите ежедневные медитативные практики не менее 30 минут. Чем больше заниматься и делать это качественно, тем шире откроются ваши энергетические каналы.

Поза бабочки

Поза бабочки для открытия первой чакры.

Для усиления эффекта раскрытия чакры можно использовать разные асаны, направленные на области бедер, ног и таза:

  1. Первая асана — это шпагат. Выполнять его нужно аккуратно, не спеша. Важна не быстрота, а качество. Делайте упражнение медленно и глубоко, раскройте свое сознание.
  2. Вторая по действенности асана — приседания. Вариантов ее выполнения много. Но самое эффективное среди них упражнение — уттанасана. Она убирает блоки в теле человека с акцентом на нижнюю часть позвоночника.
  3. Поза бабочки хорошо раскрывает тазобедренные суставы, открывая тем самым каналы первой чакры.
  4. Бхадрасана дополняет комплекс упражнений. Нужно встать на широко расставленные колени, дышать спокойно. Важно не думать о проблемах, довериться своему сердцу.

Не забывайте расслабляться после каждого упражнения и не допускайте дискомфорта и боли во время асан. Это не способствует раскрытию и активации чакры.

Мантры для первой чакры

У каждой чакры имеется своя мантра, состоящая из 1 слога. На первый взгляд, непонятно, что это такое, поэтому следует уточнить. Мантра — это особый набор звуков и букв, который влияет на разум и подсознание человека на психологическом и эмоциональном уровнях.

Чакра Муладхара откликается на звук «лам». Наполнение сознания этой мантрой позволит активировать спящую энергию и заставит систему работать. Это мощное сочетание звуков необходимо повторять многократно в процессе медитации, тогда будет достигнут нужный эффект.

Не забудьте про бхадрасану, когда человек сидит на широко расставленные коленях. Это хорошее дополнительное упражнение.

Во время занятий важно не ощущать дискомфорта в растягиваемых мышцах. Все движения должны быть мягкими, аккуратными и расслабляющими. Между асанами делайте легкие колебательные движения ногами на снятие напряжения.

Защита чакры Муладхара

Для счастливой жизни все энергетические каналы человека должны быть открыты и работать бесперебойно в полную силу. Но иногда чакры подвержены негативному воздействию. В таком случае человек должен защитить себя. О Муладхаре тоже нужно заботиться. Важно соблюдать внутренний баланс энергии, жить в гармонии с собой и окружающим миром.

Не позволяйте гневу и злости управлять вами. Старайтесь спокойно и без эмоций смотреть на разные ситуации. При необходимости помедитируйте, прежде чем принимать решение или сказать что-то. Мысленно обратитесь к корневой чакре за ответом.

Если вы чувствуете, что вашей чакре грозит опасность, мысленно представляйте огненный круг вокруг себя. Злые мысли и негативная энергия не смогут проникнуть через него. Наделите этот круг эффектом рикошета.

Поддерживайте защиту, пока не почувствуете себя в безопасности. Побочными эффектами такого действия будут сильная слабость и ощущение упадка сил. Вам потребуется некоторое время на восстановление энергии.

Медитация на Муладхару

В видео-ролике ниже представлена медитация на первой чакре Муладхаре. Техника проводит полную очистку и балансировку чакры, а также устраняет все энергетические застои.

artur-meditation

Артур Головин — эзотерик, автор сайта «Твоя Мечта«

 

Читайте также:

ПОНРАВИЛОСЬ ТО, ЧТО ПРОЧИТАЛИ? ПОДЕЛИТЕСЬ!

 
Реклама сервиса Astro7.ru

Комментировать
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит